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28 de mar de 2011

YOGA BRAZIL--- NÃO É PRECISO ESFORÇO PARA SER FELIZ


 Assim como se exige uma força para tensionar a corda de um arco, é preciso um certo esforço mental para ser infeliz. Por mais tensa e infeliz que esteja uma pessoa, quando a mente relaxa e esquece do que lhe fazia infeliz, sem ao menos se dar conta, ela é capaz de sorrir. Nesse exato momento ela está bem, em paz consigo mesma. Esse estar bem é o nosso estado essencial. Namastê!

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